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电脑族最容易患的5种职业病-常见疾病-健康
2022-05-11

现代生活工作,没有一样能离得了电脑。长期使用电脑,不知不觉一些疾病也缠上身。电脑一族常见的职业病有哪些?

1、腰椎病

腰椎病原因:

夏秋季长时间吹过冷的空调导致颈腰部受凉是疼痛的主要诱因。伸颈和久坐导致颈肩部、腰部处于慢性紧张疲劳状态,再加上空调低温,则会感到脖子痛、腰痛,严重者甚至出现头晕、手麻、失眠、健忘等神经症状。

对策:

要尽量减少坐的时间,或坐一会儿变动一下姿势、站起来活动一下,中途可做一下腰部按摩。

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(责任编辑:zxwq)

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